上海借腹生子有保障吗_上海试管婴儿生儿子的流程

作者: 佚名 分类: 上海代怀孕价格费用 发布时间: 2021-08-09 12:14
宝宝午睡时长没限定 根据意愿睡更好

  宝宝午觉睡多久并没有具体的规定。比如刚出生时的宝宝,每天无论是白天还是黑夜,都会反复睡很多次,而且间隔 的时间也是比较短,一天可能会睡觉四五次。而随着宝宝的成长发育,睡眠时间会逐渐延长。

  到了1岁后大部分宝宝可以只睡中 午和晚上两觉。从三岁开始可以逐渐发展出和成人一样的睡觉模式,那时宝宝的午睡需求可能更少。如果宝宝在午休时间真的睡不着,家长也不要强迫他午睡 。因为强制的午睡不仅没有益处,还可能有害。硬性规定一个午睡时间,而宝宝就是睡不着,这对宝宝来说等同于长时间的限制活动,让他觉得压力山大。家长应当根据宝宝的意愿来安排午睡,如果他明确表示不想午睡就不要强迫了,这样等他真正想睡的时候往往会睡得更好。此外,也可以根据宝宝午睡的习惯,给他提供一个适宜的午睡环境,比如拉上窗帘,保持室内温湿度适宜等,从而让宝宝更快入睡,睡眠效率更高。


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